Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
辣味番茄青口贝
Prep. 10min
Totale 45min
6 人份
Ingredienti
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橄榄油30 克
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洋葱100 克
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蒜头2 瓣
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青椒 去蒂去籽，切片100 克
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红甜椒 去蒂去籽，切片100 克
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番茄 切块400 克
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干辣椒1 支
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新鲜青口，洗净1000 克
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鱼高汤块 市售的1 块
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
24.1 g
Calorie
966.8 kJ /
231 kcal
Grassi
11.6 g
Carboidrati
7.5 g
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