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Smoothie verde de vitamina C
Prep. 10min
Totale 10min
2 copos
Ingredienti
-
salsa partida em pedaços10 g
-
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços½
-
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços4
-
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos1
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
mel15 g
-
água200 g
Valori nutritivi per 1 copo
Calorie
215 kcal /
899 kJ
Proteine
3 g
Grassi
3 g
Carboidrati
40 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
0 g
Sodio
8 mg
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