Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 copos

Ingredienti

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 copo

Sodio 8 mg

Proteine 3 g

Calorie 899 kJ / 215 kcal

Grassi 3 g

Fibre 6.6 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 40 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost de imunidade 25 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Piza napoletana

9 Std.

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2 Std. 30 Min

Sushi nigiri

1 Std.

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1 Std. 20 Min

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13 Std.

Guacamole picante de ervilhas

20 Min

Bombons de morango

35 Min

Croissants no forno com frutos silvestres

40 Min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 Min

Sopa goulash deluxe

2 Std.

Cheesecake japonês

1 Std. 45 Min

Bolo 10º aniversário do Cookidoo®

2 Std.