Endívias no forno com laranja

Endívias no forno com laranja

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Prep. 5min

Totale 40min

8 doses

Ingredienti

Manteiga q.b. p/ untar, mais q.b. p/ o forno
azeite
40 g
alho
2 dentes de
malagueta
1
coentros
20 g
laranjas (raspa e sumo)
3
água
500 g
endívias (800 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
8
sal
1 c. chá de
tomilho-limão só as folhas
2 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 296.6 mg

Proteine 1.6 g

Calorie 398.9 kJ / 95.3 kcal

Grassi 5.6 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 11.8 g

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