![Schoko-Bananen-Pudding-Oats Schoko-Bananen-Pudding-Oats](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e00931cae7042308f107d0e35e09f2ff/Derivates/1fbe285fac1e21667b3794402cef9ea2b7bcdaf5.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g Skyr
- 150 g Bananen, reif, in Stücken
- 200 g Wasser
- 350 g Milch
- 80 g Haferflocken, zart
- 50 g Zucker
- 1 Pck. Schokoladenpuddingpulver
- 250 g Mango, reif, in Würfeln (1 cm)
- 1 EL gehobelte Mandeln, geröstet, zum Bestreuen (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1134 kJ / 271 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 45 g
- Grassi
- 7 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodio
- 82 mg
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