Schoko-Bananen-Pudding-Oats

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

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Prep. 10min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Skyr
300 g
Bananen, reif in Stücken
150 g
Wasser
200 g
Milch
350 g
Haferflocken, zart
80 g
Zucker
50 g
Schokoladenpuddingpulver
1 Pck.
Mango, reif in Würfeln (1 cm)
250 g
gehobelte Mandeln (opzionale) geröstet, zum Bestreuen
1 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 82 mg

Proteine 10 g

Calorie 1134 kJ / 271 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 45 g

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