Kokosowy napój z orzechów nerkowca

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 26 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

13 porcji

Ingredienti

20 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g wody gorącej
100 g orzechów nerkowca
30 g wiórków kokosowych

30 g płatków kokosa, niesłodzonych
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opzionale)
160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
950 g wody

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 23.4 mg

Proteine 1.5 g

Calorie 272.7 kJ / 64.9 kcal

Grassi 4.8 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 4.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAPOJE ROŚLINNE 11 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10 min

Napój migdałowy z daktylami

1 godz. 20 min

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

1 godz. 50 min

Kulki witalności

25 min

Wytrawne palmiery na dwa sposoby

1 godz. 40 min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1 godz. 10 min

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1 godz. 5 min

Letnie rollsy wegańskie

35 min

Wiosenna sałatka z sorgo

12 godz. 55 min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 godz. 10 min

Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem

1 godz. 35 min

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 min