Fromage frais à tartiner sans lactose
TM6 TM5 TM31

Fromage frais à tartiner sans lactose

5.0 (3 valutazioni )

Ingredienti

La veille

  • 400 g de noix de cajou
  • 1000 g d'eau

Le jour même

  • 100 g de yaourt au soja
  • 5 g de jus de citron
  • 1 c. à café de sauce de soja légère
  • ½ c. à café d'ail en poudre
  • ½ c. à café de sel
  • 10 g de ciboulette fraîche, ciselée
    o 60 g de radis cerise, coupés en tranches

Valori nutritivi
per 15 g
Calorie
231.3 kJ / 55.3 kcal
Proteine
1.8 g
Carboidrati
3.2 g
Grassi
4.3 g
Grassi saturi
0.8 g
Fibre
0.3 g
Sodio
34.5 mg

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