Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

4.4 25 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
200 - 300 g
apă
1000 g
fasole verde proaspătă curățată, fără capete
200 g
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
150 g
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
600 - 700 g
sare aromată cu ierburi după gust
1 - 2 prize
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 ½ - 2 lingurițe
ghee
1 lingură
caju crud
60 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 - 2 lingurițe
sare pentru asezonare
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 400.3 mg

Proteine 32.7 g

Calorie 1782 kJ / 424.2 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 46.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Farfurii fistichii 9 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Fusilli cu pui și ciuperci

40min

Pui cu sos de smântână și legume

50min

Valurile Dunării, cu piersici și nuci

2h 30min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Pui cu curry, rucola și ananas

35min

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2h 10min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Paella cu chorizo și crevete

45min

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1h 30min

Somon cu orez și sos de mărar

40min

Piept de pui pizzaiola

55min

Pui garam masala

50min