Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 941 kJ / 227 kcal
- Proteine
- 2.6 g
- Carboidrati
- 12.5 g
- Grassi
- 17.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Supă marocană picantă de linte
40 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Supă de mere, păstârnac și curry
30 Min
Supă cremă de ciuperci
20 Min
Gem de smochine și caise
40 min
Pastă de măsline
5 Min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min
Supă din capete de sparanghel
55 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Supă cremă de roșii
25min