Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

4 porce

Ingredienti

50 gramů lískových ořechů
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
50 gramů parmazánu na kousky
30 gramů rukoly omyté a osušené
1 avokádo dužina na kousky
30 gramů citrónové šťávy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 323.6 mg

Proteine 8.9 g

Calorie 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Grassi 38.4 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.7 g

Carboidrati 2.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pesto na několik způsobů 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Rybí hamburger s okurkovou omáčkou

20min

Vařená quinoa

15min

Plněné krokety

2h 30min

Vařená basmati rýže

35min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Studená okurková polévka

2h 15min

Caponata

30min

Guacamole s kaviárem

10min

Hráškové pesto se špenátem

15min

Quinoa tabouleh

12h 40min

Guacamole s mangem a brusinkami

10min