Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (opzionale) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (opzionale) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 896.3 mg

Proteine 34.1 g

Calorie 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Grassi 40 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 9.2 g

Carboidrati 62.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mărțișoare culinare 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Piept de pui în sos pizzaiola

30 min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35 min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 min

Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume

40 min

Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă

Brak ocen

Coaste de porc cu bourbon

5 godz. 50 min

Mușchi de vită cu unt Café de Paris

Brak ocen

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 min

Somon cu crustă de migdale

35 min

Salată cu Halloumi

20 min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4 godz. 25 min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 godz. 10 min