Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (opzionale) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (opzionale) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 896.3 mg

Proteine 34.1 g

Calorie 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Grassi 40 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 9.2 g

Carboidrati 62.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mărțișoare culinare 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Pui cu boia și sos de smântână

1h 15min

Bol cu pui în stil marocan

45min

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

45min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1h 15min

Fâșii de vițel cu cartofi

2h 50min

Somon cu crustă de migdale

35min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

35min

Fettucine cu roșii și crevete

50min

Somon cu orez și sos de mărar

40min

Salată caldă de pui și cartofi

55min

Piept de pui pizzaiola

55min