Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1.8 mg

Proteine 1.9 g

Calorie 202.3 kJ / 48.3 kcal

Grassi 3.6 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 3.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mărțișoare culinare 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3 Std. 40 Min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 Min

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30 Min

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45 Min

Heringi ucraineni dreși

1 Std.

Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat

2 Std. 40 Min

Tiramisu cu căpșune

5 Std. 20 Min

Muesli cu mango

5 Min

Sparanghel cu lămâi și capere

25 Min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 Min

Supă cremă de sparanghel

25 Min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 Min