Banana bread (Diabetes)
TM6 TM5 TM31

Banana bread (Diabetes)

3.5 (4 valutazioni )

Ingredienti

  • extra virgin olive oil, lightly flavoured, to grease
  • 460 g ripe bananas (approx. 4 bananas), cut into pieces (see Tip)
  • 125 g soy milk
  • 200 g silken tofu
  • 125 g pure maple syrup
  • 1 tsp natural vanilla extract
  • 60 g apple juice, sparkling
  • 300 g white spelt flour
  • 150 g wholemeal spelt flour
  • 60 g almond meal
  • 1 tbsp ground cinnamon
  • 1 tsp ground nutmeg
  • 1 ½ tsp baking powder
  • 1 tsp bicarbonate of soda
  • 55 g walnuts, roughly chopped

Valori nutritivi
per 12 slices
Calorie
18830 kJ / 4500 kcal
Proteine
119 g
Carboidrati
481 g
Grassi
223 g
Grassi saturi
28 g
Fibre
69 g
Sodio
1810 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative