Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Bolo fitness de proteína e maçã
Prep. 15min
Totale 1h
4 doses
Ingredienti
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
amêndoa ralada p/ polvilhar2 c. sopa de
-
açúcar20 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
queijo quark magro500 g
-
leite meio-gordo50 g
-
proteína em pó50 g
-
ovo1
-
açúcar baunilhado2 c. chá de
-
maçã s/ casca, cortada em cubos (1 cm aprox.)150 g
-
Frutos vermelhos q.b. p/ guarnecer
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
239.1 kcal /
1000.4 kJ
Proteine
26.5 g
Grassi
5.5 g
Carboidrati
20.4 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
1.8 g
Sodio
563 mg
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Receitas Fitness
5 ricette
Portogallo
Portogallo
