
Dispositivi & accessori
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
Prep. 10min
Totale 15min
2 doses
Ingredienti
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framboesas desidratadas20 g
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morangos mais q.b. cortados em fatias, p/ guarnecer250 g
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framboesas150 g
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mirtilos100 g
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banana cortada em pedaços1
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flocos de aveia mais q.b. p/ guarnecer110 g
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caju40 g
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iogurte grego150 g
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groselhas, frescas (opzionale) mais q.b. p/ guarnecer20
-
xarope de agave35 - 40 g
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Framboesas congeladas q.b. p/ guarnecer
-
Mirtilos congelados q.b. p/ guarnecer
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
374 kcal /
1571 kJ
Proteine
9 g
Grassi
14 g
Carboidrati
43 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
7 g
Sodio
29 mg
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