Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 36 valutazioni

Prep. 20min

Totale 25min

1 portion

Ingredienti

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 734.9 mg

Proteine 27.3 g

Calorie 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Grassi 33.7 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 18.3 g

Carboidrati 25 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cooking for One 10 ricette
Stati Uniti

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Cauliflower with Pea Purée

40min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Low Carb Cranberry Sauce

20min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Protein Boosted Crêpes

45min

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

45min

Golden Spiced Turkey Kefta

30min

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

45min

Eggplant Stacks

1h 35min

Tomato and Feta Pasta

50min

Green Power Smoothie Bowl

5min

Chicken Shawarma Bowl

1h