Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

1 porce

Ingredienti

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Sodio 626.9 mg

Proteine 15.7 g

Calorie 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Grassi 38.8 g

Fibre 6.9 g

Grassi saturi 24.9 g

Carboidrati 62.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Menu pro singles - 1 porce 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Matchamisu s malinami

4h 30min

Rajčatová polévka s mozzarellou

35min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min

Veganský čedar z kešu

3h 10min

Veganské máslo

2h

Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou

1h 15min

Miso-jogurtový bramborový salát

35min

Veganská feta

12h 10min

Green Emotion (Zelené emoce)

15min

Cuketový bowl s tofu

40min

Madlenky s matchou

45min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min