Dispositivi & Accessori
Bulgur de laranja com legumes assados - TM5
Prep. 20min
Totale 1h
6 doses
Ingredienti
Legumes assados
-
curgete c/ casca e s/ extremidades350 g
-
batata-doce c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®500 g
-
pimento verde cortado em cunhas200 g
-
cebola roxa cortada em metades verticalmente150 g
-
azeite30 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
sumo de laranja50 g
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
tomilho, fresco só as folhas1 c. sopa de
Bulgur de laranja
-
água900 g
-
casca de laranja só a parte laranja1 c. sopa de
-
sumo de laranja100 g
-
azeite10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
bulgur250 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
salsa só as folhas picadas2 c. sopa de
-
hortelã só as folhas picadas2 c. sopa de
-
noz picada3 c. sopa de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1191.4 mg
Proteine
11 g
Calorie
1613.1 kJ /
385.6 kcal
Grassi
13.4 g
Fibre
10.1 g
Grassi saturi
3.8 g
Carboidrati
59.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mandolina Bimby® III - TM5
29 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Saag Paneer
Geen beoordelingen
Wraps de carne com molho estilo Big Mac
30min
Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva
Geen beoordelingen
Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate
1u.
Dhal de coco
25min
Risoto de cogumelos com tofu tostado
30min
Missoshiru
Geen beoordelingen
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30min
Kaiserschmarrn (panquecas de passas)
35min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1u.
Salada crocante de batata
1u. 30min
Quiche de brócolos e pesto
1u. 10min