Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1225 mg

Proteine 29 g

Calorie 1960 kJ / 471 kcal

Grassi 29 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 20 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cine pentru seri de toamnă 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Smântână

Nessuna valutazione

Ceapă caramelizată (200 g)

40min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9h

Sirop auriu

55min

Jeleuri cu vin spumant

2h 30min

Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete

2h 10min

Paste cu carne de porc și fasole

Nessuna valutazione

Batoane cu zmeură

40min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10min

Ciocolată caldă cu matcha

15min

Salată cu pesto de varză kale

50min

Chifteluțe cu sos de roșii

55min