Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
- 2 kiwis
- 2 zanahorias (peladas y en trozos)
- 2 yogures naturales
- 2 cucharadas de miel
- 200 g de cubitos de hielo
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Proteine
- 4.1 g
- Carboidrati
- 22.9 g
- Grassi
- 2.4 g
- Fibre
- 4.6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Zumo detox saciante
10 dk
Batido de arándanos
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 dk
Zumo integral de kiwi
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Refresco de piña y kiwi
5min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min