Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
Prep. 10min
Totale 20min
6 Portionen
Ingredienti
-
Minze abgezupft5 g
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Basilikum abgezupft5 g
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Koriander (opzionale) abgezupft5 g
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Griechischer Joghurt (10% Fett)80 g
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Schalotten60 g
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Senf20 g
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Aprikosenkonfitüre20 g
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60 g Balsamico, hellChampagneressig60 g
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Extra virgin Olivenöl50 g
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Salz5 g
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Pfeffer2 TL
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Spargel, weiß halbiert, in Stücken (2 cm)230 g
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Pinienkerne20 g
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Wassermelone in Würfeln (2 cm)400 g
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Römersalatherzen in kleinen Spalten100 - 150 g
-
Feta in Würfeln (1 cm)150 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
526 mg
Proteine
6 g
Calorie
838 kJ /
200 kcal
Grassi
14 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
13 g
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