Spargelstulle

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Prep. 10min

Totale 20min

4 Portionen

Ingredienti

Ziegenfrischkäse
200 g
Honig
10 g
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise
Öl
20 g
grüner Spargel dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)
250 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Pinienkerne
20 g
Bauernbrot
4 Scheiben
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
4
Zucker
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 293 mg

Proteine 14 g

Calorie 1309 kJ / 313 kcal

Grassi 24 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 11 g

Carboidrati 13 g

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