Tabulé de cebada rosa con pistache.

Tabulé de cebada rosa con pistache.

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

6 porción

Ingredienti

60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
10 g de hojas de perejil fresco
5 g de hojas de menta frescas
10 g de hojas de albahaca fresca
30 g de aceite de oliva extra virgen
80 g de cebolla morada reducido a la mitad.
30 g de tahini
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
30 g de pasta de miso, sin gluten
2 - 3 pizcas sal
2 - 3 pizcas pimienta negra molida
200 g betabel cocido cortado en trozos
120 g de cebada perlada
1200 g de agua
12 jitomate cherry
200 g de pepino

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 294.6 mg

Proteine 7.3 g

Calorie 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Grassi 13.4 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 27 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rosa con Propósito 5 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Ensalada de quinoa con tofu

55min

Ensalada de coles de bruselas

35min

Tabule de quinoa

10min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1h

Ensalada de ejotes navideños

1h 10min

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55min

Sashimi de betabel

15min

Tapenade de aceitunas negras

5min

Ensalada de betabel

1h 10min

Ceviche de pepino y jícama

10min

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15min

Barbacoa de hongos

30min