![Ensalada tibia de frijoles Ensalada tibia de frijoles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/52FE9ADA-C10D-4EE9-B56C-01BD8D865D06/Derivates/8FE6802E-EE1B-4BED-B711-EB32199853DA.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de cebolla morada
- 10 g de chile serrano
- 10 g de perejil fresco
- 20 g de cilantro
- 10 hojas de epazote
- 220 g de jitomate
- 70 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de miel
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 250 g de agua
- 100 g de granos de elote
- 300 g de frijoles negros cocidos
- aguacate, para servir
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 804 kJ / 191 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 12 g
Nelle collection
Ricette alternative
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Garbanzos con camote y espinacas
40min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Curry de papa (Ala hodi)
40min
Brochetas de verdura BBQ
30min
Ensalada de garbanzo
10 min
Ensalada de frijoles cannellini
10 min
Chiles rellenos de soya
45min
Falafel de zanahoria
30min
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35min
Lentejas marinadas
35min