Tofu-Reis

Tofu-Reis

4.2 306 valutazioni

Prep. 20min

Totale 50min

2 Portionen

Ingredienti

Sojasauce
40 g
Knoblauch, granuliert
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Agavendicksaft
30 g
Wasser
1300 g
Salz
1 TL
Öl und etwas mehr zum Braten
20 g
Basmati-Reis
300 g
Tofu, fest
200 g
Sriracha-Sauce
40 g
Sesam
2 EL
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 2844 mg

Proteine 31 g

Calorie 3786 kJ / 905 kcal

Grassi 25 g

Fibre 6.7 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 143 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ich koch uns was! 17 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

40min

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

35min

Vegane Asia-Bowl

Vegane Asia-Bowl

30min

Vegane Süßkartoffel-Bowl

Vegane Süßkartoffel-Bowl

1h

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

30min

Veganer Dürüm

Veganer Dürüm

30min

Nudelsuppe mit Räuchertofu

Nudelsuppe mit Räuchertofu

35min

Tofu-Reis

Tofu-Reis

50min

Asia-Nudeln mit Gemüse

Asia-Nudeln mit Gemüse

25min

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

30min

Vegane Erdnuss-Ramensuppe

Vegane Erdnuss-Ramensuppe

45min

Tofu-Curry mit Gemüse

Tofu-Curry mit Gemüse

30min