Placki jaglane

Placki jaglane

4.1 105 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

1 porcja

Ingredienti

50 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
10 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
2 jajka
10 g miodu
ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
cynamon, mielony do oprószenia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 179.4 mg

Proteine 18.7 g

Calorie 2003.2 kJ / 478.8 kcal

Grassi 21.3 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 4.8 g

Carboidrati 52.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Pesto z cukinii i bazylii

20 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10 Min

Zupa krem i chipsy z batata (TM5)

35 Min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 Min

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45 Min

Malinowo-kakaowa gryczanka

35 Min

Kanapki z gofrów szpinakowych

45 Min

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

20 Min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 Min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 Std. 25 Min

Kanapki z pastą z fasoli

5 Min