Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

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Prep. 5min
Totale 35min
6 doses

Ingredienti

  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • nabiças cortada em pedaços
    200 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    200 g
  • ovos
    6

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 180 kcal / 753 kJ
Proteine 11 g
Grassi 12 g
Carboidrati 6 g

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