Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

4 porții

Ingredienti

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1156 mg

Proteine 31 g

Calorie 2497 kJ / 597 kcal

Grassi 17 g

Fibre 14 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 81 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bucătăria de vară 11 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Salată Green Goddess

Nessuna valutazione

Unt de migdale

30min

Medalioane din legume

1h 10min

Băutură de ovăz și curmale

20min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Ouă vopsite în portocaliu

Nessuna valutazione

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25min

Hrișcă cu ciuperci

25min

Ceai verde cu turmeric

20min