Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 15min

16 bucăți

Ingredienti

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 5.4 mg

Proteine 4.5 g

Calorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Grassi 10.4 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.2 g

Carboidrati 16.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gustări pentru școală 11 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Terci de orz

Terci de orz

25min

Zinger cu ananas și ghimbir

Zinger cu ananas și ghimbir

10min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Galetă Ratatouille

Galetă Ratatouille

1h 30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min

Prăjitură cu migdale și miere

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Paste Orzo cu pui și pesto

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Bomboane din carrot cake

Bomboane din carrot cake

40min

Hummus

Hummus

10min