Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 valutazione

Prep. 20min

Totale 4h 30min

10 unidades

Ingredienti

banana cortada em pedaços
150 g
iogurte grego
200 g
manteiga de amendoim
100 g
mel
30 g
30 g xarope de ácer
extrato de baunilha
1 c. chá de
proteína em pó (opzionale)
20 g
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
50 g
amêndoa laminada torrada
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 11.1 mg

Proteine 5.6 g

Calorie 662.5 kJ / 158.3 kcal

Grassi 9.8 g

Fibre 2.1 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 13.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Família Cordeiro 14 ricette
Portogallo

Receitas vegetarianas proteicas 5 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

1h 5min

Salada de repolho, maçã e cenoura

15min

Mojito de cerveja

5min

Pasta de tomate mediterrânica

15min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Beterraba cozida (Modo descascar)

40min

Pão integral, patê e almôndegas de frango

2h

Gelado de açaí e banana com granola de coco

Nessuna valutazione

Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate

10h 30min

Argolas de limão e canela

2h 15min

Pão proteico

9h

Bolachas de aveia

20min