
Dispositivi & accessori
Atum com pasta de pimento e amêndoa
Prep. 10min
Totale 8h
15 doses
Ingredienti
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amêndoa c/ pele100 g
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sementes de sésamo60 g
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água mais q.b. p/ demolhar60 g
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sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
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dentes de alho2
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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pimento vermelho assado, cortado em pedaços300 g
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pão alentejano cortado em fatias finas, torrado1000 g
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atum em lata escorrido500 g
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Cebolinho picado q.b. p/ servir
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Azeite q.b. p/ regar
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
312.9 kcal /
1309.3 kJ
Proteine
19.2 g
Grassi
10.2 g
Carboidrati
36.4 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
1.6 g
Sodio
633.9 mg
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