"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.1 9 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

2 doses

Ingredienti

farinha mais q.b. p/ polvilhar
300 g
iogurte natural
200 g
cebola em pó
3 c. chá de
alho em pó
2 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
água
1000 g
vinagre
50 g
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar
20 g
bacon em cubos
80 g
ovos
3
Pimenta preta q.b. p/ temperar
queijo mozarela ralado
100 g
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 3213.4 mg

Proteine 41.7 g

Calorie 4257.8 kJ / 1017.7 kcal

Grassi 53.2 g

Fibre 3.6 g

Grassi saturi 17.7 g

Carboidrati 90.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snacks proteicos 5 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Pão crocante sem glúten

3h

Sardinhas ao sal

40min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15min

Pão de forma sem glúten

14h

Barritas de proteínas

50min

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1h 50min

Piza de massa vermelha com burrata, beringela e curgete salteadas

3h 45min

Batatas recheadas

1h 30min

Granola de frutos secos e sementes

25min

Atum com pasta de pimento e amêndoa

8h

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min