![Rougail dakatine, piment et coriandre Rougail dakatine, piment et coriandre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53df629034b39c134541193b29d84592/Derivates/0571c3db96749af362a41b5a039d29749d8a8305.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 3 petits piments frais
- ½ botte de coriandre fraîche
- 200 g de tomates pelées
- ½ c. à café de sel
- 100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes), type Dakatine
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 845.8 kJ / 202.2 kcal
- Proteine
- 8.6 g
- Carboidrati
- 11.3 g
- Grassi
- 14.4 g
- Grassi saturi
- 2.4 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodio
- 298.5 mg
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