Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 115 g bananes en morceaux
- 60 g poudre de protéine plus un supplément pour saupoudrer
- 30 g poudre de collagène
- 60 g noix de cajou grillées, non salées
- 255 g lait d’amandes non sucré
- 6 glaçons
- Valori nutritivi
- per 1 portions
- Calorie
- 345.8 kcal / 1446.9 kJ
- Proteine
- 30.8 g
- Grassi
- 15.9 g
- Carboidrati
- 24.2 g
- Fibre
- 3.2 g
- Grassi saturi
- 3.2 g
- Sodio
- 150.9 mg
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