Dispositivi & Accessori
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
Prep. 15min
Totale 55min
6 doses
Ingredienti
Gratinado
-
queijo parmesão80 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
corações de alcachofra em conserva220 g
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Hambúrgueres
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso semicongeladas (3 horas) (12 unid. aprox.)700 g
-
cebola roxa cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
gengibre15 g
-
salsa20 g
-
paprika1 c. chá de
-
malagueta vermelha1
-
Azeite q.b. p/ fritar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Proteine
25.7 g
Calorie
1717.3 kJ /
410.4 kcal
Grassi
30.5 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
12.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Especial frango
11 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Lasanha de curgete e bacalhau
1h
Frango marinado com legumes de Verão
1h 45min
Bacalhau da consoada gratinado
1h 15min
Bolachas integrais de laranja
40min
Canelones de bacalhau
1h
Caldo de cebola com ovo esfarrapado
40min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Empadão de alheira e couve-flor
1h 5min
Puré de fruta com iogurte e cereais
45min
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1h
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h