Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 doses

Ingredienti

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 11 g

Calorie 837 kJ / 200 kcal

Grassi 12 g

Carboidrati 12 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

150 receitas - As melhores de 2015 151 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Húmus de beterraba

5min

Húmus de curgete

15min

Húmus

10min

Tarte de beterraba e favas

1h 30min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min

Lassi vegan de manga

5min

Húmus de manjericão

20min

Húmus de cenoura

15min

Húmus com cenoura

20min

Húmus de amêndoa

10min

Húmus de tomate seco com crackers

1h 15min

Húmus de favas

25min