
Dispositivi & accessori
Tarte de espinafres e arroz
Prep. 5min
Totale 35min
6 doses
Ingredienti
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queijo Emmental em pedaços250 g
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alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços250 g
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azeite30 g
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espinafres descongelados bem espremidos400 g
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arroz cozido250 g
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ovos batidos4
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
363 kcal /
1518 kJ
Proteine
23 g
Grassi
24 g
Carboidrati
14 g
Fibre
3 g