Smoothie energético

Smoothie energético

3.4 7 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

6 porciones

Ingredienti

200 g de plátano pelado
15 g de jengibre
15 g de chía
150 g de mango pelado y sin hueso
5 hojas de hierbabuena
100 g de agua
15 g de miel de agave
30 g de hielos

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 2.5 mg

Proteine 1.1 g

Calorie 281 kJ / 67.2 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 14.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 ricette
Messico

IDEAS SENCILLAS 164 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie Tropical

Smoothie Tropical

5min

Smoothie oscuro

Smoothie oscuro

5min

Smoothie exótico

Smoothie exótico

5min

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5min

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10min

Smoothie verde

Smoothie verde

5min

Smoothie de granola

Smoothie de granola

12h

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5min