Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g coentros, só as folhas mais q.b. p/ guarnecer
- 25 g edamame congelado
- 500 g filetes de peixe s/ pele
- 1 c. sopa de pasta de caril verde
- 1 ovo batido
- 2 c. sopa de molho de soja
- 50 g farinha de arroz
- Óleo de girassol q.b. p/ fritar
- 2 ½ limas (cunhas e sumo)
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 729.6 kJ / 174.4 kcal
- Proteine
- 7.8 g
- Carboidrati
- 4.3 g
- Grassi
- 14.4 g
- Grassi saturi
- 2.1 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodio
- 145.1 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Vinho quente
15min
Bolachas de pistácio
30 min
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM6
1h 10 min
Mistura de especiarias Za'atar
5 Min
Panadinhos de legumes e aveia
1h 10 min
Cuscuz mediterrânico
10 min
Rolo de carne de frango à italiana
2hod.
Crepes de frango com milho
1hod. 15min
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1h 10 min
Focaccia de alecrim sem glúten
1h 20 min
Piza Big Mac
1hod. 30min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min