Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g long grain rice
- boiling water, to soak
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 20 g extra virgin olive oil
- 700 g tomato passata
- 50 g tomato paste
- 1 tbsp Meat stock paste (see Tips)
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 tsp dried oregano
- ⅛ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 700 g beef mince, broken into pieces
- 400 g water
- ½ tsp sea salt
- 400 g canned black beans, rinsed and drained
- sour cream, to serve
- fresh coriander, leaves only, to garnish
- fresh red chilli, thinly sliced, to garnish (optional)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 3762.7 kJ / 899.3 kcal
- Proteine
- 44.6 g
- Carboidrati
- 87.4 g
- Grassi
- 41.4 g
- Grassi saturi
- 14.4 g
- Fibre
- 12.1 g
- Sodio
- 930.6 mg
Ricette alternative
Creamy chicken curry and rice
45 min
Creamy beef curry
1h 15 min.
Family Meatloaf
1u. 10min
Krispy fried chicken
25 min
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45 min
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1 Std. 45 Min
Mini chicken kyivs
45 min
Chinese-style chicken
25 min
Baked Chicken Pizzaiola
55 min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Broccoli and ham pasta bake
1h
Low waste chicken lasagne
1 godz. 30 min