Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
絲瓜小卷糙米鹹粥
Prep. 40min
Totale 4h
4 人份
Ingredienti
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乾香菇 泡水擠乾15 克
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糙米120 克
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青蔥 切小段1 支
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油20 克
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蝦皮 (用清水稍微沖洗)2 茶匙
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薑1 片 (薄片)
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水800 克
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鹽1 茶匙
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絲瓜 去皮和瓜囊，切條，(約450克)1 顆
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小卷 清除內臟，切圈250 克
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白胡椒粉
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
604.5 mg
Proteine
3.4 g
Calorie
730.4 kJ /
174.6 kcal
Grassi
6 g
Fibre
2.4 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
28.1 g
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