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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
Prep. 15min
Totale 12h 15min
8 vasetto
Ingredienti
-
550 g di latte
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
1 pizzico di sale
-
100 g di semi di chia
-
1250 g di acqua
-
125 g di yogurt
-
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
-
30 g di succo di limone
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 vasetto
Sodio
81.6 mg
Proteine
8.2 g
Calorie
568 kJ /
136 kcal
Grassi
7 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
2.4 g
Carboidrati
10.8 g
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High Protein
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