Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

3.5 4 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 50min

6 doses

Ingredienti

Pão escuro com sementes

azeite
1 c. chá de
água
470 g
açúcar
1 c. chá de
carvão pulverizado
2 g
fermento de padeiro fresco
20 g
farinha
400 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
mistura de sementes
60 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g

Abacate e ovos escalfados

água
700 g
ovos
6
azeite
1 c. chá de
abacate
150 g
tomate
70 g
sal
¼ c. chá de
mostarda
1 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
sumo de limão
1 c. chá de
salsa picada
1 pé
paprika fumada
1 - 2 pitadas de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 576 mg

Proteine 16.9 g

Calorie 2025.7 kJ / 484.2 kcal

Grassi 20.7 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 3.6 g

Carboidrati 58.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Tendências à mesa - Noir 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Salmão com quinoa e toranja

Brak ocen

Tortellini com recheio de espinafres e ricota

9 godz.

Xarope de açúcar mascavado

20 min

Batata frita crocante (Kartoffelstroh) - TM5

Brak ocen

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40 min

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

50 min

Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela

3 godz. 10 min

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

1 godz. 35 min

Pickles de rabanetes

168 godz.

Creme de legumes versátil

45 min

Arroz negro com lulas e camarão

1 godz. 40 min

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 min