Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

12 portion

Ingredienti

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 18.4 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 649.1 kJ / 155.1 kcal

Grassi 4.2 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 28.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Collations sans allergènes 8 ricette
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

40min

Coleslaw

10min

Börek dans la plaque de cuisson

1h

Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable

1h 5min

Salade de pommes de terre grillées

1h

Jambon laqué à l'érable et aux épices

2h 20min

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

1h

Salade de crevettes Louie

1h 30min

Mélange d’épices pour tacos

5min

Pâte Tikka

1h

Frittata en coupelles à la vapeur

45min

Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)

2h