Dispositivi & Accessori
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
Prep. 10min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de miel
-
20 g de moutarde
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en poudre
-
400 g de pommes de terre, épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)400 g de patates douces épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)
-
400 g de brocolis en bouquet
-
800 g de filets de saumon frais, parés et désarêtés (4 pièces)
-
¼ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre moulu
-
150 g de feta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ de c. à café de piment séché en flocons
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorie
3101 kJ /
741 kcal
Grassi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
35.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes
25min
Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic
25min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min