Tzatziki

4.8 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (opzionale)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 618.7 mg

Proteine 8.4 g

Calorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Grassi 5.1 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 13.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 min

Restovaná jablka (400 gramů)

15 min

Restovaná hruška (200 gramů)

15 min

Restovaný ananas (400 gramů)

20 min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15 min

Jahodové tiramisu

2 godz. 30 min

Rajčatové čatní

1 godz. 30 min

Tzatziki

10 min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 min

Řecké tzatziki

20 min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 min