Dispositivi & Accessori
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
Prep. 10min
Totale 25h
6 μερίδες
Ingredienti
-
λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια), ξηρά400 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί για να γεμίσει ο κάδος 2 φορές μέχρι την ένδειξη των 2 λίτρων, και επιπλέον νερό για το μούλιασμα των λουβιών
-
λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο), και λίγο ακόμα ελαιόλαδο για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
-
λάχανα (σέσκουλα) φρέσκα, πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)1 δέσμη
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
553.5 mg
Proteine
17 g
Calorie
1196 kJ /
283 kcal
Grassi
8 g
Fibre
3.5 g
Grassi saturi
0.7 g
Carboidrati
38 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Κυπριακή νοστιμιά
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Ταχινόπιτες μικρές
2 Std.
Ριζότο με παντζάρια
35 Min
Ψαρόσουπα
40 Min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Keine Bewertungen
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1 Std. 20 Min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min
Αφέλια
5 Std.
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1 Std. 15 Min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1 Std.
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 Min
Τυρόπιτα τυλικτή
1 Std. 10 Min