Hummus

Hummus

4.0 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

8 portion

Ingredienti

garlic cloves
2
ice cubes
85 g
chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
olive oil
30 g
lemon juice
60 g
paprika, sweet to taste
1 tsp
salt to taste
1 tsp
olive oil to drizzle
cayenne pepper, ground to sprinkle
paprika, sweet to sprinkle

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 611.1 mg

Proteine 6.8 g

Calorie 734.5 kJ / 175.5 kcal

Grassi 9.6 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 1.3 g

Carboidrati 17.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Diamond Club CA - 1st edition 18 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Sweet Pea and Zucchini Soup

30min

Vegan Burgers

Nessuna valutazione

Basic Black Beans

Nessuna valutazione

Date and Nut Balls

20min

Greek Yogurt

11h 40min

Creamy Feta Dip

5min

Pico De Gallo

15min

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts

15min

Hummus with Peas and Beans

25min

Guacamole

5min

Hummus

10min