Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7 34 valutazioni

Prep. 25min

Totale 55min

40 sztuk

Ingredienti

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 16.8 mg

Proteine 5.7 g

Calorie 560.7 kJ / 134 kcal

Grassi 7.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 12.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PO TRENINGU 10 ricette
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Czerwony ryż Tex-Mex

1h

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4h 30min

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Makaron z pesto z groszku

30min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4h 55min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

1h 10min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Gruszki pod kruszonką

35min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1h 30min