Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
冰糖銀耳燉水梨
Prep. 10min
Totale 1h
6 人份
Ingredienti
-
水梨 削皮，切成 8 塊，去籽400 克
-
乾燥蓮子30 克
-
水1400 克
-
新鮮白木耳 用剪刀剪成小塊狀200 克
-
冰糖75 克
-
紅棗2 顆
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
20.3 mg
Proteine
4.1 g
Calorie
799.7 kJ /
191.1 kcal
Grassi
0.4 g
Fibre
24.9 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
48.3 g
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