Dispositivi & Accessori
Shakshuka
Prep. 20min
Totale 50min
2 portions
Ingredienti
-
10 g de persil frais effeuillé
-
150 g de piments rouges pointus en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'oignon petit et coupé en deux
-
20 g d'huile végétale
-
10 g de pâte harissa à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de purée de tomates
-
½ c. à café de graines de cumin
-
¼ c. à café de piment, sec, en flocons (opzionale) à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de sel
-
400 g de tomate en dés, en conserve
-
4 œufs
-
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
21 g
Calorie
1573 kJ /
376 kcal
Grassi
25 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
15 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Gaufres
25min
Confiture figue et vanille
40min
Oeufs pochés
15min
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3h 25min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min
Pain doré
40min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Smoothie jar
40min
Œufs colorés
Nessuna valutazione
Concentré de cold brew
12h
Fromage Labneh
24h
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min